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活出无悔人生:10个健康心灵的生活智慧

文 / Mike Donghia 编译 /郭小卉

花时间与你爱的人相处,是你永远不会后悔的投资。(Volcano/Shutterstock)
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我们常以为还有很多时间,直到某天才惊觉:生命并不等人。如果总等到一切准备好才开始行动,生活可能就会悄然从我们身边流逝。

你不必等到临终那一刻才反思人生是否值得。其实,我们可以从他人的经验中学习。想像自己被诊断出重病,生命进入倒数阶段,你会最想做什么?又有哪些事你会后悔还没做?

现在,就是最好的时刻,无论你几岁,无论你目前的状况如何,去调整你人生的方向,活出真正的自己。

改变不必一步到位,你可以从最打动你的几点开始行动。以下是许多人到了生命晚期才真正领悟的10个人生真理,但你可以选择现在就明白,并开始实践。

1. 时间是最宝贵的资产

即使你是世界首富,也无法买回青春岁月。沃伦·巴菲特曾说过,他愿用所有财富换取回到21岁的机会。在人世上的每一天都无比珍贵,请不要浪费。

2. 健康就是真正的财富

年轻时,我们把健康当成理所当然。但到了中年,身体开始出现变化。幸好,越早开始照顾自己,越能延长活力的巅峰期。

3. 金钱买不到人生的意义

财富的累积无法保证快乐。人们往往错把“更多”当作“更好”,却忽略了意义才是生活的核心。真正的满足来自于做对的事,而不是拥有更多东西。

4. 别太在意他人的目光

多数人其实并不关心你,因为每个人都在忙自己的生活。与其活在他人的评价中,不如专注于自己想成为怎样的人。

5. 成就感才是真正的成功

即使得到掌声与荣耀,若你不喜欢现在的自己,那些成就也只是空壳。成功不该以外在标准衡量,而是内在的满足与自我认可。

6. 行动带来动力

不要等到“有动力”才开始。只要开始动手做,你就会找到方向。行动本身就是最佳的催化剂。

7. 年龄只是个数字

不要让年龄限制你。无论你30岁、60岁,还是80岁,只要愿意学习与行动,就有无限可能。从来没有人规定,梦想只能在年轻时实现。

8. 你可以有更多自主权

停止等待“正确时机”或“别人的指示”。你有能力为自己的人生负责,现在就可以开始做想做的事。

9. 爱与连结才是人生的核心

在忙碌与追求成就中,我们常忽略了人际关系的价值。花时间陪伴在乎你的人,是一项永远不会后悔的投资。

10. 死亡是人生的一部分

每个人都知道终有一死,但我们常在面对失去时才真正体会。死亡的存在,提醒我们珍惜此刻,活得更有意义。

作者简介:Mike Donghia与其妻 Mollie共同经营“This Evergreen Home”部落格,分享他们在现代社会中实践简约、有意识及重视人际关系生活的经验。

原文 10 Lessons That Most People Learn Too Late in Life 刊于《英文大纪元时报》

责任编辑:凌宇#

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