【大纪元2025年09月01日讯】为帮助社区民众透过传统养生方法维持健康、延缓衰老,台美人历史协会特别举办两场公益讲座,主题分别为《让时光停下脚步–谈抗衰老》及《现代高效养生秘诀》。活动邀请中医师蔡佩玲主讲,她将以多年练习气功的经验,结合专业中医知识,与大家分享如何运用古老的养生秘诀,达到简单、快速又有效的保健效果,并有助防止提早老化。
首场讲座将于9月11日(周四)上午10:30~11:30,在圣盖博的南加州台湾人长辈会举行,活动结束后并备有简餐,方便与会者交流。第二场讲座订于9月13日(周六)上午10:00~11:00,在艾尔蒙地的洛杉矶华侨文教服务中心会议室举行。
两场讲座皆免费开放入场,欢迎有兴趣的民众踊跃参加。台美人历史协会表示,希望借此活动提醒大家更加重视健康,并从日常生活中培养良好的养生习惯,让每个人都能拥有更多活力与健康的生活品质。◇
责任编辑:方平