不再失眠！中医博士教你３招“自然入眠”睡得香甜不靠药！
你知道吗？起床瞬间是心血管疾病的高危险时段！医师提醒，喝水、暖身、甚至“不要马上跳下床”都可能救你一命。从便秘、早餐到运动，这些细节竟与中风、心肌梗塞息息相关。快来看看，哪些习惯正在悄悄伤害你？
•今日专家
刘中平
心脏内科医生
+〈台湾内科医学会〉专科指导医师
+〈中华民国重症医学会〉专科指导医师
+〈中华民国心脏医学会〉专科指导医师
+〈台湾介入性心脏血管医学会〉专科医师
+〈台湾高血压学会〉会员
+〈中华民国血脂及动脉硬化学会》会员
+ 2000年06月〈国立阳明大学医学系〉医学士
+ 2003年06月〈国立台湾大学医学院附设医院〉内科专科医师
+ 2005年06月〈国立台湾大学医学院附设医院〉心脏专科医师
+ 2011年01月〈高雄医学大学〉医学博士
+ 2012年07月〈教育部定〉助理教授
+ 2012年10月〈日本京都大学附属医院〉心血管医学部研修
•时间
美东时间早上9点：9/19 周五 9:00am
中港台时间晚上9点：9/19 周五 9:00pm
每周二-周六锁定直播：防疫身心灵
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责任编辑：沁莲
